Grupo saúde em movimento.

Hoje o grupo "Saúde em Movimento" promoveu mais um grupo com os usuários, a fim de promover um envelhecimento saudável e feliz.

Atividades:

-Aferição de Pressão Arterial

-Teste HGT (Glicose)

-Auriculoterapia

-Conversa sobre alimentação sáudável

 Patricia Couto (Dentista)

 Quanto vale um sorriso?



 Edelson Pimento (Técnico de Enfermagem).

Grupo saúde em movimento

Sobre o grupo e os encontros:

O conceito ampliado de saúde e a Política de Promoção da Saúde, estruturada em um processo de fortalecimento e qualificação da Estratégica de Saúde da Família, têm como ênfase a promoção, informação e educação em saúde. A política citada é baseada em cinco pilares: promoção de atividade física, promoção de hábitos saudáveis de vida e alimentação, controle do tabagismo, controle do uso abusivo de bebidas alcoólicas e cuidados especiais voltados ao processo de envelhecimento. 

Os encontros acontecem semanalmente (todas as quintas-feiras), com duração média de duas horas, coordenado por uma equipe multiprofissional. O grupo é composto por homens e mulheres com idade média de 55/60 anos, somando, aproximadamente, vinte e cinco pessoas por encontro.

Veja mais atividades que são feitas no grupo:

•  Explorar o conceito de saúde;

•  Explorar conceitos de nutrição e hábitos alimentares saudáveis;

• Promover atividade física através de técnicas de alongamento;

• Explorar temas relativos ao processo de envelhecimento;

• Propiciar momentos de entrosamento, descontração, relaxamento e celebração, através de dinâmicas de grupo, passeios, roda de conversa, rodas de terapia e atividades lúdicas .